E-ne! ~good for you~ - Fm yokohama 84.7

今日のイーネゲスト!ヒィロさん が生登場!!

今日のイーネゲストは、
コンプレックスこそが変わるための原動力、美の伝道師✨
ヒィロさん をお迎えしました!!


Fヨコ、E-ne!初登場のヒィロさんは!

渋谷にあるプライベートエステサロン『Lily』のオーナー兼エステティシャン
予約がすぐに埋まってしまうという大人気店!

そして、元ビジュアル系バンドv〔NEU〕のリーダーで、ベースを担当されていました!

どういう経緯で美容系に至ったのかを伺いますと...

もともとおデブちゃんだったヒィロさん。そのことからいじめられ、家にこもっていた時期に
TVで見たのがヴィジュアル系バンド。僕は、こうなる!と中3の時に決心しダイエットスタート💨
高校2年の頃に始めたベースをキッカケに、音楽の道へ。
2011に、ν[NEU]のベーシストとしてメジャーデビュー。約3年の活動を持ってバンドは解散。
外見のせいで塞ぎ込んだヒィロさんが、外見が変わる事で自信と夢をつかんだ経験をもとに、
今度は自分がサポートするようになりたいと、32歳で本業を美容業にシフトしたんだそうです。

ヒィロさん初の著書『ヒィロのやせる30秒メソッド』が、
今日、かんき出版から出版されました~‼

痩せるために最低限必要な基礎知識と
ヒィロさんが、実際にサロンで行っていることを「30秒」に落とし込んだ
いつでも、どこでもできるメソッドが載っています。

スタジオでも出来るものを教えてもらいました~🤩
ヒィロさんのメソッドは、道具いらず、使うのは自分の手だけ。

1つめ❣ 首、肩、背中全部に聞く30秒メソッド
首回りが固まってしまうと流れが悪くなり、痩せにくくなってしまうので、ほぐしていきましょう!
⇒両腕を前回し5秒、後ろ回し5秒。
 両手を頭の上で組み、手のひらを上に向けて背伸びして10秒。
 そのまま腕を後ろに倒して10秒キープで終了~

2つめ❣❣ ふくらはぎを無心で揉むメソッド
第2の心臓と呼ばれているふくらはぎを揉むことで
下半身にたまっている、むくみの原因の水分や疲労物質などを流し、
血流が良くなり、冷え改善や疲れにくくなっていくんだそうです。
⇒歩いたり力を入れた時に、ふくらはぎがポコッとなるトコロを揉んで下さい。
 揉んだ数だけ体は軽くなるとのこと。ヒィロさんもよく行うそうですよ。

本について詳しくは☞ https://kanki-pub.co.jp/pub/book/details/9784761274702

ヒィロさんに直接、小顔・痩身の施術を行って欲しい💕という方は、
プライベートエステサロン『Lily』へ☞ http://www.lily-salon.jp/


そして、2014年惜しまれつつ解散したν[NEU]が復活します!!

2020年6月1日(月) @ Zepp DiverCity
時間:開場 18:00 / 開演 19:00

6/1から1年限定で復活。こちらも見逃せませんね🥰


ν[NEU]の最新情報、詳しくは☞ https://neu-official.com/

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