今日の光邦EYESのテーマは・・・

「今、食生活で気を付けていること」

皆さんが気を付けている食生活のキーワードは・・・
塩分、野菜摂取、カロリー控えめ、
寝る前食べない、腹八分＆腹七分・・・
特に「野菜」と「塩分」への意識が高かったです。
食べる順番を気にしている人も多かったです。
「〇〇ファースト」
もずくファースト、野菜ファースト、みそ汁ファースト、
皆さんは何から食べるのでしょうか？？
栄養も大事ですが、
幸せになる、笑顔になる
心が満たされることも大事ですよね。
たくさんのメッセージありがとうございました！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

明日の光邦EYE'Sは、、、

「帰れと言われて帰りますか？」
上司や先生から「帰れ！」と言われたとき、本当に帰るべきか、
それとも言葉の裏を読んで帰らずに残るべきか。
あなたならどうしますか？
過去の経験などを元に教えてください。