毎月、第２・第４火曜日恒例の「おはよう！ネンコさん」！

本日は久しぶりのスタジオ出演でした！

今日のテーマは『自律心を育てよう』

自分を律するとかいて自律の心の育て方を年子さんに伺いました！

そして、ネンコさんからのお知らせ！

７月２３日（海の日）　１３時〜１７時

茅ヶ崎ヒーリングスペースにて

「自尊感情を回復する！

　　　　〜自己尊重ワークショップ＆マインドフルネス講座〜」

（ZOOMオンラインセミナーも同時開催）

詳しくは、北村年子のブログ、ツイッターをご覧ください！