【私の睡眠向上法】

 

すぐにでも使えそうな方法から、

オリジナルの方法まで

十人十色。

 

今日のオススメ睡眠向上法は、

“玉ねぎを刻んで置いておく”

 

硫化アリルという成分が、

睡眠をうながす効果があるそうです。

ニンニクやニラでもOK！

少し香りがする程度で

効果が期待できるそうです。

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そして、明日の光邦EYE'Sは、、、

「新しい価値観・新しい基準」

 

戦前と戦後で、物の価値観が変わったように、

コロナ前と変わった事があると思います。

 

リモートワークが増えた事によって、

都心のコンパクトな住まいよりも、郊外の広々とした家がいいと

感じた人もいるかもしれません。

 

そこで、明日はコロナ後に変わった価値観や新しい基準教えて下さい。