【カッとなった時のクールダウン術】
多かったのは、
「サンドバックを叩く」
「走る」「鍋を磨く」
など、他に意識を集中することで
『忘れる系のクールダウン』
「夫と喧嘩した時は、
パンツのお尻部分をハート型に切り取る」など、
可愛らしい報復によって
クールダウンしている方も。
みなさんも、自分に合った
クールダウン術を見つけましょう!