この時間は、ラジオを聴きながら心も体もリフレッシュ！

横浜・川崎を中心に型破りな活動を続けるヨガインストラクター、

菊田敬祐さんを迎えてお送りしました！！

そんな菊ちゃんがレクチャーしてくれるのが、

忙しい朝の時間、ラジオを聴きながら出来る『ラジオヨガ』！

今月から毎月第一火曜日、

ラジオの前のみなさんと一緒にやっていこうと思います！

そして、菊田さんからのお知らせ！

３月１２日夜７時半から、横浜の白楽で

ホワイトデー記念として無料招待クラスを開催！

女性は無料、男性はお菓子の差し入れを持って来れば無料！

詳しくは菊田敬祐のブログをご覧ください。