毎月、第２・第４火曜日に、

ノンフィクションライターで自己尊重トレーナーの北村年子さんを

迎えてお送りする「おはよう！ネンコさん」！

 

年が明けて一週間。

みなさん、今年の抱負・目標は決めましたか？

この時期、意気込んで設定してはみるものの、

お正月が終わって、日常生活に戻ると、

日々の忙しさにかまけて、ついつい妥協してしまう人も多いはず。

そこで新年一発目のテーマは、「今年こそ、目標を実現する！」。

ネンコさんに、目標を実現するための方法を引き続きうかがいます。

そして、年子さんからのお知らせ！

１月２７日日曜日、午後１時〜５時

北村年子の自己尊重トレーニング講座

「２０１９年、私が私であるために〜Be Myself〜」

茅ヶ崎ヒーリングスペースにて

 

詳しくはネンコさんのツイッター、ブログをご覧ください！

ちなみに・・・

番組スタッフが作ったマンダラチャートを参考までにご覧ください！