毎月、第２・第４火曜日に、

ノンフィクションライターで自己尊重トレーナーの北村年子さんを

迎えてお送りする、「おはよう！ネンコさん」！

 

今朝のテーマは、「夏休み、親子のイライラ」！

この時期、家族旅行や帰省中のリスナーも多いと思います。

今まさに、Uターンラッシュの渋滞の中、

聴いている方もいるんじゃないでしょうか？

 

羽を伸ばすつもりが、人混みや渋滞、

さらには実家の人間関係でストレスを貯め、

大人も子どもも何だかイライラ…

　　　　

そんなイライラが爆発する前に、どう対処したらいいのか？

心のコントロール方法をネンコさんに伺います。

そして、年子さんからのお知らせ！！

・８月２１日(火)神奈川県立城山高校

・８月２３日(木)藤沢養護学校

・９月１日(土)午後１～５時

「自己尊重ラボ Be Myself」

もっと自分を好きになる～希望実現ワークショップ

会場：茅ヶ崎ヒーリングスペース　

詳しくは、北村年子のブログをチェックしてみてください！

年子さん本日もありがとうございました！！